Šalát z ryže so slávkami

Posted on

Ryža SOS Exotic Salads je výnimočný mix parboiled, divej a červenej ryže, ktorý dodá vašim šalátom textúru a farebnosť. Slávky jedlé sú morské živočíchy, ktoré majú mnoho prospešných vlastností. Sú bohaté na bielkoviny a vitamín B a sú nízkokalorické. V kombinácii s ryžou dokážete pripraviť jedlo bohaté na bielkoviny a vlákninu, ktorá je obsiahnutá v ryži. Na prípravu šalátu môžete použiť čerstvé […]


Šalát z ryže, tresky a pomarančov

Posted on

Treska a pomaranč sú ingrediencie, ktoré sa k sebe perfektne hodia. Na prípravu kompletného a výživného jedla potrebujete okrem spomínaných ingrediencií ryžu a čakanku. Nesmú chýbať pomaranče a granátové jablko, ktoré obsahujú vysoké množstvo vody, a preto dodajú jedlu šťavnatosť. Ingrediencie: 160 g ryže SOS Exotic Salads 100 g očistenej a nakrájanej čakanky 2 pomaranče 1 granátové jablko 1 cibuľka 150 g […]


Šunkové rolky plnené šalátom z trojfarebnej ryže

Posted on

Jednoduché jedlo studenej kuchyne, ideálne na leto. Šunkové rolky si môžete vziať do práce, na kúpalisko alebo na výlet. 4 porcie 5 minút prípravy 25 minút varenia Ingrediencie: 8 plátkov šunky 170 g ryže SOS Exotic Salads 50 g varenej kukurice 12 uvarených kreviet 4 nakladané uhorky 8 kapár 2 uvarené vajíčka 8 čiernych olív […]


Pusťte sa do šalátov s natural ryžou

Posted on

Zahoďte za hlavu strach z varenia s natural ryžou a použijte ju do šalátov. Stačí 20 minút a jedlo máte hotové. Keďže sa zo zrnka odstraňuje iba vrchná vrstva šupky, ryža si zachováva vysoký obsah výživových hodnôt, ako aj minerálov a vitamínov. Je tak súčasťou zdravej a vyváženej stravy. Jesť zdravo neznamená, že sa musíte […]


7 trikov ako si zjednodušiť život v kuchyni

Posted on

Ak radi jete, pre varenie musí platiť to isté. Nielen dostatočný priestor, nástroje a dobrá ventilácia sú potrebné do kuchyne, ale aj triky, ktoré vám pomôžu ušetriť čas a energiu, pretože stráviť celý deň s handričkou v ruke, nám nepríde ako dobrý plán. Máme však eso v rukáve, triky, s ktorými môžete variť lahodné jedlá. Vyhnite sa tomu, aby ste strávili […]


5 zásad pre raňajky plné energie

Posted on

Všetci dobre ovládame teóriu: „Raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa.“ Aj napriek tomu málokedy tak aj robíme. Máme zaužívané rýchle raňajky ako kávu a nejaké pečivo, čo zvyčajne spotrebuje naše rezervy a nechá nás bez energie pred ďalšou konzumáciou jedla. Ako to zmeniť? Na zozname zdravých a vyvážených raňajok plných energie vám nesmie chýbať: Vitamín C: povzbudzuje tráviaci systém, […]


Viete, čo je sofrito a ako si ho pripraviť?

Posted on

Sofrito tvorí v Španielsku základ jedál s omáčkami, je tvorený z paradajok, cibule a cesnaku. U nás základom omáčok je zvyčajne cibuľa či cesnak osmažené na oleji. Pri príprave mnohých receptov z ryže je prvým krokom práve príprava sofrita. Ako pripraviť dobrý základ pre omáčky a aké sú základné ingrediencie? Ako postupovať, aby sa omáčka […]


Pilaf ryža

Posted on

Názov je pre mnohých možno veľkou neznámou. Avšak v posledných rokoch je pilaf ryža jednou z najviac používaných príloh. Ak ste niekedy navštívili indickú reštauráciu, poznáte ju pod názvom pulao arasta, tradičný recept indickej kuchyne: pilaf ryža. Pôvodne ide o špeciálnu ryžu. Pilaf je sprevádzaná prísadami ako olej, cibuľa, cesnak, petržlen a čierne korenie. Táto suchá ryža sa nesmie […]


9 rád ako pripraviť dobrý šalát z ryže

Posted on

Šalát z ryže je zdravé a chutné jedlo, ktoré nesmie chýbať vo vašom receptári. Viete, ako pripraviť neodolateľne chutný šalát? Ponúkame vám 9 rád, ako to dokázať. Prvý krok je vybrať správny druh ryže, ktorá bude vyhovovať vlastnosťami pri varení a chuťou v každej situácii. Na prípravu šalátu je najlepšie použiť zmes ryže, ktorá šalát […]


História a zaujímavosti o ryži

Posted on

Každý deň je na pultoch v obchode alebo ju máme v našich komorách. Poďte spolu s nami nahliadnuť do histórie ryže, ktorá sa pestuje už tisícky rokov. Jej pôvod nie je však jasný. Niektorí historici tvrdia, že pochádza z juhovýchodu Ázie a iní hovoria, že je pôvodom z Afriky a neskôr ju priniesli do Ázie. Pre mnohé kultúry je základnou surovinou. […]