Kategórie: Recepty

Ryžový šalát so zeleninou

Posted on


Šalát z quinoy, tuniaka a šošovice

Posted on

Šalát plný energie po dlhej a náročnej túre alebo po jazde na bicykli.


Kurací quinoa šalát s medovo-horčicovým dressingom

Posted on

Šalát plný bielkovín vám dodá energiu na celý deň. Jablko a hrozienka ho spravia chrumkavým a dajú mu osviežujúcu chuť.


Quinoa šalát s tuniakom, olivami a cherry paradajkami

Posted on

Len 15 minút stačí na prípravu bohatého šalátu s quinoou, tuniakom, olivami a cherry paradajkami.


Quinoa s restovanou zeleninou

Posted on

Skvelá a lahodná kombinácia restovanej zeleniny s quinoou.


Šalát z ryže so slávkami

Posted on

Ryža SOS Exotic Salads je výnimočný mix parboiled, divej a červenej ryže, ktorý dodá vašim šalátom textúru a farebnosť. Slávky jedlé sú morské živočíchy, ktoré majú mnoho prospešných vlastností. Sú bohaté na bielkoviny a vitamín B a sú nízkokalorické. V kombinácii s ryžou dokážete pripraviť jedlo bohaté na bielkoviny a vlákninu, ktorá je obsiahnutá v ryži. Na prípravu šalátu môžete použiť čerstvé […]


Šalát z ryže, tresky a pomarančov

Posted on

Treska a pomaranč sú ingrediencie, ktoré sa k sebe perfektne hodia. Na prípravu kompletného a výživného jedla potrebujete okrem spomínaných ingrediencií ryžu a čakanku. Nesmú chýbať pomaranče a granátové jablko, ktoré obsahujú vysoké množstvo vody, a preto dodajú jedlu šťavnatosť. Ingrediencie: 160 g ryže SOS Exotic Salads 100 g očistenej a nakrájanej čakanky 2 pomaranče 1 granátové jablko 1 cibuľka 150 g […]


Šunkové rolky plnené šalátom z trojfarebnej ryže

Posted on

Jednoduché jedlo studenej kuchyne, ideálne na leto. Šunkové rolky si môžete vziať do práce, na kúpalisko alebo na výlet. 4 porcie 5 minút prípravy 25 minút varenia Ingrediencie: 8 plátkov šunky 170 g ryže SOS Exotic Salads 50 g varenej kukurice 12 uvarených kreviet 4 nakladané uhorky 8 kapár 2 uvarené vajíčka 8 čiernych olív […]


Pusťte sa do šalátov s natural ryžou

Posted on

Zahoďte za hlavu strach z varenia s natural ryžou a použijte ju do šalátov. Stačí 20 minút a jedlo máte hotové. Keďže sa zo zrnka odstraňuje iba vrchná vrstva šupky, ryža si zachováva vysoký obsah výživových hodnôt, ako aj minerálov a vitamínov. Je tak súčasťou zdravej a vyváženej stravy. Jesť zdravo neznamená, že sa musíte […]


Pilaf ryža

Posted on

Názov je pre mnohých možno veľkou neznámou. Avšak v posledných rokoch je pilaf ryža jednou z najviac používaných príloh. Ak ste niekedy navštívili indickú reštauráciu, poznáte ju pod názvom pulao arasta, tradičný recept indickej kuchyne: pilaf ryža. Pôvodne ide o špeciálnu ryžu. Pilaf je sprevádzaná prísadami ako olej, cibuľa, cesnak, petržlen a čierne korenie. Táto suchá ryža sa nesmie […]