Poke bowl šalát z tuniaka a trojfarebnej ryže SOS

35 minút
4 porcie

Postup

  1. 1 Ryžu uvarte podľa návodu na obale, nechajte vychladnúť a rozdeľte do 4 misiek.
  2. 2 Využite fantáziu a pohrajte sa s farbami ovocia a zeleniny.
  3. 3 Nakoniec pridajte plátky riasy a posypte sezamom.
  4. 4 V pohári s vrchnákom dobre premiešajte ingrediencie na dressing.
  5. 5 Dressing podávajte osobitne.

Ingrediencie

  • 3 x 80 g Calvo tuniaka v slnečnicovom oleji s chilli
  • 250 gr. ryže SOS Exotic Salads
  • 1 avokádo
  • 2 mrkvy
  • ½ červenej cibule
  • reďkovky
  • 1 mango
  • smažené kešu orechy
  • smažený čierne a biely sezam
  • 1 plátok rias Nori
Dressing:
  • 4 lyžice sójovej omáčky
  • 3 lyžice ryžového octu
  • 2 lyžice sezamového oleja
  • 2 lyžice oleja s chilli z tuniaka
  • šťava z 1 limetky
  • 1 lyžička čerstvého nastrúhaného zázvoru