Delší dny a mírné jarní teploty otevírají možnost věnovat se většímu množství outdoorových aktivit, což pozitivně ovlivňuje naši náladu. Tyto sezónní změny ale mohou vést k jarní únavě nebo určitým symptomům způsobeným alergiemi. JARNÍ ÚNAVA Tento pocit únavy či slabosti je jedním z nejcharakterističtějších příznaků příchodu jara....

Mnozí tanec za sport nepovažují, ale pravdou je, že tanec může být efektivní aktivitou na zpevnění těla a zlepšení zdraví. Kromě toho nám tanec může pomoci i psychicky a jeho pravidelné praktikování přináší mnoho výhod. VÝHODY TANCE Zlepšuje zdraví našeho srdce Tanec je vynikající aerobní aktivita na posílení...