21 ápr Hogyan készítsünk egy tökéletes rizottót
Habár úgy tűnik, hogy a pizza és a tészta Olaszország legjellemzőbb ételei között főszerepet kap a rizottó az olasz klasszikusok közé tartozik, különösen Milánóban....
20 ápr Hogyan lehet csökkenteni a háztartási hulladék mennyiségét?
Hogyan lehet csökkenteni a papírhulladék mennyiségét? Hogyan lehet csökkenteni a tisztítószerek mennyiségét? Hogyan lehet újrahasznosítani a használt olajat?...
20 ápr Sportoljon a szabadban ! Milyen előnyökkel jár?
A természetben végzett testmozgás elősegítheti a fizikai aktivitást és a napi rutin elől való menekülési érzetet. A fokozott motiváció mellett a kinti sportolásnak más előnyei is vannak....
20 ápr 6 élelmiszer, amelyek segítenek a D-vitamin kiegészítésében
Már hosszú ideje vagyunk karanténban a COVID-19 miatt. A korlátozott testmozgás a friss levegőn, valamint a téli hónapok kevesebb napfénye D-vitamin hiányt eredményezhetnek....