FOMO (fear of missing out) je typ úzkosti súvisiaci so sociálnymi sieťami, ktorý spôsobuje pocit sociálneho vylúčenia pokiaľ užívateľ nie je pripojený. Tento syndróm, ktorý postihuje najmä mladých ľudí a čoraz častejšie aj dospelých, je odvodený od neustáleho používania technologických zariadení a potreby aktívnej účasti...

Cirkulárna ekonomika, úzko prepojená s udržateľnosťou a cieľmi udržateľného rozvoja, je založená na využívaní prírodných zdrojov, ktoré sú už v obehu a na znížení vstupu nových materiálov. Aby bol tento model úspešný, je nevyhnutné, aby sme sa na ňom podieľali všetci: inštitúcie, spoločnosti, združenia, rodiny...

Dlhšie dni a mierne jarné teploty otvárajú možnosť venovať sa väčšiemu množstvu outdoorových aktivít, čo pozitívne ovplyvňuje našu náladu. Tieto sezónne zmeny však môžu viesť k jarnej únavealebo určitým symptómom spôsobených alergiami. JARNÁ ÚNAVA Tento pocit únavy, únavy či slabosti je jedným z najcharakteristickejších príznakov príchodu jari. Jarná...

Nie je lepší mesiac, kedy vyskúšať vegánsku stravu, ako január. O výzve Veganuary Vegánska výzva Veganuary bola založená vo Veľkej Británii v roku 2014 a počet ľudí, ktorí sa do nej zapoja každoročne narastá. Výzva spočíva v konzumácii vegánskej stravy počas mesiaca január. Od roku 2014 majú viac ako 1 000 000 účastníkov...

Stále častejšie počujeme hovoriť o quinoe a jej benefitoch. Quinoa má dlhú históriu. Začala sa pestovať už pred viac ako 5000 rokmi v Andách a teraz ju začleňujeme do zdravého životného štýlu. Okrem mnohých benefitov sa quinoa považuje aj za „matku všetkých semien“. Toto označenie jej prislúcha kvôli jedinečným výživovým...

Hľadáte nápady, ako tráviť voľný čas s deťmi? Varenie môže byť jednou z top aktivít. V dnešnej dobe existuje mnoho kuchárskych kníh, mobilných aplikácií a hier, vďaka ktorým sa ponoríte do kuchtenia zábavnou a hravou formou. Vyhrajte sa s rôznymi textúrami, chuťou a všetkým, čo kuchyňu premení na super zábavné miesto pre deti....

Soľ je potrebným a nevyhnutným minerálom a korením v našej strave a vo väčšine receptov. Do jedál pridávame soľ, aby mali chuť a boli lahodnejšie. Koľko soli pridať, je výzva, s ktorou sa každodenne stretávame a v ktorej môžeme byť víťazi, ak budeme mať na pamäti niekoľko jednoduchých rád. Po pridaní soli...

V takmer každej domácnosti sa v špajzy nachádza aspoň jedno balenie ryže. Ryža je veľmi dobrou surovinou na skladovanie v surovej a varenej forme, a preto sa stala základnou zložkou jedál. Dopúšťame sa však niekoľkých chýb, ktorými ryžu kazíme. Ako správne skladovať ryžu? Ako dlho vydrží vo varenej...