BLOG

9 tipp, hogyan élvezheti szabadidejét a gyerekekkel

Gondolod, hogy a gyerekek túl gyorsan nőnek, és nem töltenek velük elég időt? Ne hibáztasd magad!

Mennyire ismered a rizst?

A rizs több mint 10 000 különféle fajtával a világ egyik legtermesztettebb gabonaféléje.

Az energiával teli reggeli 5 kulcsa

Mindannyian jól ismerjük a következő tételt: “A reggeli a nap legfontosabb étkezése” Mindazonáltal a gyakorlatban kevéssé alkalmazzuk.

Miért fontos sportolni a menopauza idején?

A menopauza egy természetes folyamat, amely 45 és 55 éves kor között következik be, bár számos szempont befolyásolja a folyamat bekövetkeztét úgy mint például életmód.

Mi a tabata? Az intervallum edzés hatékony módszere!

Hallottál egy "tabata" nevű gyakorlati módszerről? Ez egy olyan nagy intenzitású edzés, amely sok rajongót szerzett az utóbbi időben.

A fenntartható életmód vezetésének kulcsai

Hogyan lehet fenntarthatóan élni - tippek, amelyeket ma elkezdhetünk gyakorolni

Hogyan készítsünk egy tökéletes rizottót

Habár úgy tűnik, hogy a pizza és a tészta Olaszország legjellemzőbb ételei között főszerepet kap a rizottó az olasz klasszikusok közé tartozik, különösen Milánóban.

Hogyan lehet csökkenteni a háztartási hulladék mennyiségét?

Hogyan lehet csökkenteni a papírhulladék mennyiségét? Hogyan lehet csökkenteni a tisztítószerek mennyiségét? Hogyan lehet újrahasznosítani a használt olajat?